O projeto que estabelece normas para o exercício da atividade de cuidador de idoso, de autoria da deputada Enfermeira Rejane, foi aprovado, em primeira discussão, nesta terça-feira (14/02), pela Assembleia Legislativa. A proposta determina a formação, no mínimo, no curso de auxiliar de enfermagem como parte da qualificação deste profissional. De acordo com a parlamentar, o cuidador é o profissional que convive diariamente com o idoso, ajudando nos cuidados higiênicos, auxiliando com a alimentação, administrando medicação e estimulando-o com atividades reabilitadoras, interagindo assim com a equipe terapêutica. “O cuidador pode ser da família, amigo ou uma pessoa contratada para executar essas tarefas. No entanto, uma formação se faz necessário para se zelar pela saúde desse idoso”, afirma. O projeto voltará em segunda discussão e, aprovado, irá à sanção do governador. “É importante que a categoria acompanhe o andamento dessa importante medida de valorização da categoria”, conclui.
Sejam bem vindos ! Sou a Enfª Mª Nunes, meu objetivo neste blog é levar informações sobre saúde/doença e qualidade de vida.
segunda-feira, 20 de fevereiro de 2012
domingo, 5 de fevereiro de 2012
Firmeza e saúde da pele
Manter a pele firme, saudável, com elasticidade e aparência jovem; Este é o objetivo de toda mulher que procura cuidar bem da pele do seu rosto. No entanto o maior desafio está em não perder a resistência e encarar a ação do tempo de frente, buscando alternativas fundamentadas.
A ciência aponta que uma das principais proteínas do corpo humano e o colágeno, que é responsável justamente pela resistência da pele, essa sofre uma reação química ao longo do tempo que altera a estrutura das fibras de colágeno e elastina, fazendo com que a pele perca a firmeza ficando flácida. O colágeno representa cerca de 6% do peso corpóreo e faz parte da composição de órgãos de sustentação como a pele, os ossos, tendões e cartilagens. Somente na pele, o colágeno constitui cerca de 80% da derme, que é uma de suas camadas.
O colágeno e o responsável por enrijecer tecidos da pele, eliminar rugas, aumenta a tonicidade dos músculos, entre outras atuações. Para muitas mulheres o rosto é considerado uma espécie de cartão de visita da pessoa, é importante entender a ação do colágeno para manter a pele saudável e sempre bela. A manutenção dos níveis desta proteína na pele faz com que a ação do tempo não pareça tão danosa para a estética do rosto.
O nosso relógio biológico marca que entre 25 a 30 anos de idade o organismo está no auge da produção de colágeno, até os 40 anos, a redução do colágeno não é tão expressiva, mas causa reflexos perceptivos na face. Ou seja, o surgimento de linhas expressivas e rugas o que não e nada agradável. A perda do colágeno resulta em flacidez dos músculos, diminuição da densidade óssea e perda de elasticidade e força como já foi descrito no inicio do texto. Na busca pela manutenção dos níveis de colágeno na pele, os cosméticos podem ser grandes aliados.
O colágeno e o responsável por enrijecer tecidos da pele, eliminar rugas, aumenta a tonicidade dos músculos, entre outras atuações. Para muitas mulheres o rosto é considerado uma espécie de cartão de visita da pessoa, é importante entender a ação do colágeno para manter a pele saudável e sempre bela. A manutenção dos níveis desta proteína na pele faz com que a ação do tempo não pareça tão danosa para a estética do rosto.
O nosso relógio biológico marca que entre 25 a 30 anos de idade o organismo está no auge da produção de colágeno, até os 40 anos, a redução do colágeno não é tão expressiva, mas causa reflexos perceptivos na face. Ou seja, o surgimento de linhas expressivas e rugas o que não e nada agradável. A perda do colágeno resulta em flacidez dos músculos, diminuição da densidade óssea e perda de elasticidade e força como já foi descrito no inicio do texto. Na busca pela manutenção dos níveis de colágeno na pele, os cosméticos podem ser grandes aliados.
Desde já cuide de sua pele procure um especialista para que a manutenção da pele seja feita com cuidado, não importa se sua pele é oleosa, seca ou mista, se é criança, adolescente, adulta ou idosa. Basta saber que não existe tempo para começar a cuidar da sua pele.
Cuide de sua pele, veja como e fácil!!!
Ø Uma boa alimentação;
Ø Atividade física;
Ø Ingerir até 2 litros de água por dia ou mais;
Ø Retire a maquiagem antes de dormir;
Ø Uso de protetores solares nos dias quentes e frios “o frio resseca sua pele, ok!!!!”; não se expor ao sol entre 10 e 16 horas;
Ø Evitar lavar o rosto com água quente; “use água fria”;
Ø Para encontrar o produto específico para seu tipo de pele e importante que vá a um especialista DERMATOLOGISTA, Se você tem pele seca, utilize produtos para pele seca. Ao usar outros produtos, sua pele pode ficar mais oleosa e trazer outros problemas;
Ø Sempre aplicar o hidratante utilizando movimentos circulares começando do pescoço para cima (o pescoço faz parte da pele do seu rosto, não esqueça, ok!!), evitando contato com os olhos. Caso esteja com maquiagem nos olhos, remova antes de aplicar. Essa remoção pode ser feita com sabão neutro ou produtos específicos para remoção de maquiagem;
Ø Use hidratante e protetores solares diariamente após a remoção da maquiagem e antes de dormir;
Ø Uma vez por semana, faça uma esfoliação na pele para retirar as células mortas;
Ø Para lavar o rosto, utilize sabonetes neutros especiais para o rosto ou sabonetes de bebe;
Ø Use hidratantes específicos para a área dos olhos, essa região é muito sensível e merece um cuidado especial;
Ø Seguindo estes passos regularmente, percebera que sua pele se torna mais lisa e terá mais facilidade para se maquiar;
Homens e Mulheres; seja fiel aos cuidados diário da pele do rosto, Cuidar da pele do seu rosto é muito fácil e todos notarão a diferença, Comece agora mesmo.
IMPORTANTE:
Não tome medicação por conta propria;
Não indique aquele remedio que você tomou pra sua amiga, visinha ou parente;
Na presença de lesões na sua pele procure um especialista em Dermatologia;
Não use receitas caseiras nas lesões de sua pele, pode piorar!!!!;
Cuide de sua pele sempre....;
Visite o site e pesquise outros cuidados com sua pele
http://www.vidasaudeebeleza.com.br
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